Červenec 2007

Thinspiration 0.1

14. července 2007 v 22:41 | Maja |  thinspiration
tady to Nicolce slusi :)

Řecko

14. července 2007 v 22:38 | Maja |  kecy
No, takze jsem se vratila na skok do Prahy z Recka. A jak tam bylo? Strasy vedro ( 35 stupnu, vnoci 30 ), zmrzlina vsude kolem me a taky thinspirace. Kdyz jsem vsechny ty holky videla, pripadala jsem si jako slon, no hruza. Musela sem ale zatnout zuby, zastrcit bricho, probehnout rychle ty 3 metry do more a pak uz se jenom schovavat ve vlnach....
No a ted k jidlu. Vetsinou jezdime bez jidla, ma to svoj vyhody, treba takhle na hubnuti, muzu jist dal to, co jsem zvykla a nekoukat po svedskejch stolech pri obede i pri veceri. rano jsem vetsinou mela musli a trochou mlika, na svacu blumu, obed byl salat nebo polivka a k veceri to, co nebylo k obedu. My jsme tam vlastne moc nejedli, ale bylo to takovy jednotvarny, prece jenom letadlem nepovezeme celou kuchyni... Chodila jsem docela casto plavat, ale musela bych byt v ty vode porad, aby to na me bylo videt. Nicmene vecer jsme se chodili projit, tim padem i kolem zmrzlin a to byl kamen celyho pobytu. Nemela jsem zmrzlinu sice kazdej den, ale obden jo a to proste... No sem strasna a tlusta... A kdyz sem si stoupla na vahu dneska v noci na vahu ( hned po prijezdu ), mela sem o kilo navic. Jako na zacatku.
Takze jidelnicek ze dneska je k snidanií broskev, obed-pul omelety s pulkou rajcete a vecere puding (93 kca ) a nektarinka...
Zitra odjizdim na tabor na tyden, pristi sobotu jsem zpet doma... Pak vam sem dam celej jidelnicek za celej tyden ( i se vsema prohreskama ) a bezlepkovou dietu... Ale vic az za tyden... :)
Hubnuti zdar!!

Arideverci

3. července 2007 v 12:40 kecy
Tak se s váma na 10 dní loučim... Odjíždíme do Řecka s celou rodino, bude to náročný.. :) doufám, že až se vrátim, najdu tu komentáře a na váze o tři kila míň ( hodlam nasadit tvrdej trénink - pak se podělim, jak to dopadlo..)
No a toť vše. Až se vrátim, tak ať se váha těší a vy taky :)))

3.7.

3. července 2007 v 12:38 můj jídelníček
snídaně : bílý jogurt, půl banánu, čaj
svačina : jablko
oběd : půl filety okouna, trošku brambor, 5 plátků rajčat, 3 kousky papriky
večeře : z letadla ( takže asi nic, vetšinou dost nepoživatelné, co jsem kdy měla..)

Co na mě zabírá...

3. července 2007 v 12:20 diety & tipy
  1. když na mě přijde hlad, tak se nejdřív 5x pořádně napiju... Když to nezabere, je zle :) a nasazuju jablko ( kterejch snim tady přitom strašný množství )
  2. já osobně mam problém s večernim jezením. Celej den nemusim moc jíst, ale večer, když to na mě přijde... Naposledy se snažím jíst před šestou a kolem osmý přijde " žravá ". Vyčistit zuby, udělat si půl litru pročišťovacího čaje a doufám, že to vydržim... :)
  3. kdo vážne nechce moc jíst, zabírá sníst rošku syrový rýže a pak se pořádně napít... Ona v břiše nabobtná a rázem jste najezení...
  4. místo sladkýho trošku ovoce. On je to cukr jako cukr, ale v ovoci je ho samozřejmě míň, když ho nesníte kilo...
  5. před každym jídlem vodu s citronem. Někde sem to četla, zkusila a zabírá to. Pak mam vážně menší hlad...
  6. práce, práce... Kdo něco dělá, nejí.
  7. když už na mě přijde vážně neovladatelná chuť na sladký, sním trošku křížal ( sušený jablka ). Jsou trošku nasládlý a zažene to tu nejhorší chuť

O mně pro vás :)

3. července 2007 v 12:13 já jenom já
  • věk : 17
  • bydliště : Praha
  • zájmy : hudba na všechny způsoby :)
  • proč chci zhubnout ? abych se za sebe nemusela stydět v krátký sukni a abych si mohla kupovat kalhoty, který se mi líběj a nemusela ja potom zkracovat...
  • váha : 56,5
  • výška : 167
  • podle mě ideální váha : 50-48,5
  • pod jakou váhu bych nešla : 45
  • největší inspirace : Nicole Richie, protože ačkoliv je malá, je krásně hubená a neni modelka... A taky důkaz, že když se chce, všechno jde...


Proč tenhle blog?

2. července 2007 v 20:50 já jenom já
Proc vlastne tenhle blog? Protoze chci zhubnout, stejne jako mnoho z vas, ktere uz blog mate. Vase stranky me inspirovaly a taky daly nadeji, ze kdyz to zvladnete vy, tak proc ne ja. Navic budu mit vetsi radost, kdyz sem pak budu moct napsat, jak na tom sem a ze mi to hubnuti jde... ( a taky se budu vic stydet, kdyz to nepujde...) Ve vice se to lepe tahne, takze i ptoro tenhle blog...
Zatim toho tady jeste moc nemam, tak se m,nou mejte trpelivost, prosim... Moje thinspo sem dodam casem a nejak toho vic taky...
No, vzhuru do hubnuti :)