
| 6:30- hrozny, activia venilka | 862 kJ |
| 12:30- vepřový steak, hranolky... straně moc se stydim...byla jsem s mámou ba obědě.. :() | cca 2000 kJ |
| 18:00- čaj--> kvůli tomu masu...Mám takový výčitky.. |
celkem: 2854 kJ
pohyb: snad večer posilování a kolo...

| 6:30- hrozny, activia venilka | 862 kJ |
| 12:30- vepřový steak, hranolky... straně moc se stydim...byla jsem s mámou ba obědě.. :() | cca 2000 kJ |
| 18:00- čaj--> kvůli tomu masu...Mám takový výčitky.. |
výčitky neměj, i tak jíš maličko, takže v klidu