
| 6.30- 8 hroznů, půl broskve, 2 lžíce jogurtu-bílého | 560 kJ |
| 14:00- půlka číny- hodně rýže,trošku masa a bambusu | cca 1000 kJ? |
20:00- rohlík celozrnný, eidam, rajče a paprika (té zeleniny jenom tak dva plátky dovnitř-původně můj oběd) | 920 kJ |
celkem: 2480 kJ
pohyb: žádný, teď jsem přišla domů, nestíhám... :(







