close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Září 2007

10.9.- míry

10. září 2007 v 18:36 90-60-90
údaje27.8.3.9.10.9.17.9.24.9.1.10
váha58,558,857,6
prsa868886
pas686766
boky918988
stehno555553
stehno pod kolenem404040
paže242323

10.9.

10. září 2007 v 18:31 můj jídelníček
6:30- 3 lívance,6 kuliček vínacca 1200kJ
14:30- chleba, jeden plátek sýra, 3 kolečka okurky900 kJ
18:10- majinká topnka s česnekem300 kJ
celkem: 2058 kJ
pohyb: žádný,mám zlomenou ruku :( (první den), ještě chcu počkat,až mi to daj do sádry, a pak zase budu aspoň posilovat...)

Sladkýýýýýý

10. září 2007 v 10:00 kecy
Jsem tak brouzdala po netu a našla tohle super video s Nicole, joelem a miminkem... Je to straaaaašně sladký :)
let´s enjoy it :)

Krásný video

9. září 2007 v 14:43 thinspiration
tady máte super video Nicole... Moje největší thinspo..

9.9.

9. září 2007 v 13:43 můj jídelníček
10:30-piškotový dortnejmíň 1000 kj
14:30- půl krajíce chleba s lučinou, rajče556 kJ
18:00- polévka ( možná)457 kJ
volné políčko na případně prohřešky... ;)
celkem : 2012 kJ ( vychází mi to nějak moc málo, asi udávám špatnou váhu, i když jsem si to jíslo vážím..)
pohyb: no, nemám morál, ale asi budu chvíli posilovat--> to ten dort...
p.s. mám strašně dobrou náladu, doufám, že vy taky :))


Včera...

8. září 2007 v 11:29 kecy
Jsme měli rodinnou večeři, po které jsem se měla odebrat na oslavu jedný mojí dobrý kamarádky... Pořád ještě držím můj plán jídla, který má zatim úspěch, a tak jsem se mírně zděsila, když jsem slyšela, že půjdeme do pizzerie... Předkrm jsem ještě relativně zvládla, jeden chlebíček s výýýbornou italskou pomazánkou. Jako hlavní jídlo jsem si dala lasagně, napůl s mámou, ve snaze zachránit, co se ještě dá... Když kolem mě nesli ale horký maliny, dostala jsem tak strašnou chuť, že jsem si ten
pohár musela dá taky... Napůl s tátou. Odcházela jsem nacpaná k prasknutí. ´Tak to je v pytli, myslela jsem si, když jsem šla na tu oslavu... teď ještě alkohol a zítra bude po mně... Nisméně jsem se docela držela, a jaké bylo mé překvapení, když jsem dneska ráno vážila stejně jako včera!! :) Je teda pravda, že jsem před tím obědem cvičila, abych pak neměla výčitky, ale je vidět, že to funguje! :)
9:30- nektarinka, 6 kuliček vína517 kJ
12:00- polévka476 kJ
16:00- bílý jogurt?302 kJ
18:00- tortilla se zeleninoukolem 700 kJ?
Dohromady: 1995 kJ ( možná se to zdá málo, ale já pouze jim, když mám hlad :))
Pohyb: 10 minut rotoped, posilování břicha, nohou, rukou a zad...
Večer jdu pomáhat na maraton, dostaneme tam i jídlo, takže se na tu večeři asi vykašlu a dám si pak nějakou pozdní...
A co vy, jak vám to jde?

5.9.

5. září 2007 v 16:28 můj jídelníček
7:30- broskev, 5 kuliček vína
14:00- čaj Nestea
16:00- polévka
18:00- asi nic? měla jsem tu polívku...
Pohyb: moje dvacítka ( časem přidám na net...)
Nejslepší na tom je, že i když jsme až do druhý nic neměla, neměla jsem vůbec hlad... Já vim, jaký nástarhy na mě čekaj, jeslti nebudu vůbec jíst a letos se musim soustředit, takže jíst budu... Ale stejně mě to potěšilo, že je vidět, kdo je tady pánem :) a když jsem se teď několikrát přejedla, tak bude tohle malá kompenzace...

První den ve škole a náramek...

5. září 2007 v 16:24 kecy
Potom, co jsem se zase včera tak strašně přejedla a viděla svoje břicho v zrcadle mi došlo, že takhle to dál nejde. I tozhodla jsem se tedy, že si pořídím žlutý náramek, proti přejidání. ( tuhle myšlenku mi vnukla Biathine, díky :)) inu vydala jsem se na Havelský trh a tam jsem objevila jeden krásnej, přesně hodící se pro moje účely...
No a jak bylo ve škole? Máme novou řiditelku, učili jsme se šest hodin ( ŠOK!!) a sedim před klukem, kterej se mi líbí... Lepší místo jsem si vybrat nemohla :)

Thinspiration 0.3

4. září 2007 v 21:36 thinspiration
( z filmu Warhola, kterej jsem dneska viděla... Sienna je tam úúúžasná a má krásnou postavu..)
a tohle je skutečná Eddie, o které je natočen ten film...

Přejezená...

4. září 2007 v 20:59 kecy
Proč?? Proč už zase musim cejtit v žaludku ten hnusnej pocit, že mi za chvíli praskne? Proč to nevydržim aspoň chvíli? Nemám se ráda... Poraďte mi někdo, co mám dělat proti přejídání? celej den to vydžim a pak večer BUM! Tělo se zblázní a já se radši neznám... :(

míry ze 3.9.

4. září 2007 v 10:52 90-60-90
údaje27.8.3.9.10.9.17.9.24.9.1.10
váha58,558,8
prsa8688
pas6867
boky9189
stehno5555
stehno pod kolenem4040
paže2423
Je to nějaký divný... Buďto jim špatný věci a nebo se mi zbláznilo tělo...

To je život :)

3. září 2007 v 21:59 já jenom já
Jojo, na všech blozích se dočítám články tyou: " Jak bylo ve škole " a podobně, ale já pořád nic :) jdu totiž do školy až ve středu :) Ale až se tam v tu středu dohrabu tak vám dám potom určitě vědět, jak to dopadlo. Jdu do pátýho ročníku šestiletýho gymplu, už jenom jeden bezstarostnej rok a pak maturita... Kdo by to byl řekl, jak rychle to utíká...
Učení zdar :))

insalata toscana

2. září 2007 v 17:31 recipes
Takže je tady první recept... Nebudu tvrdit, že je z mojí hlavy, to vůbec ne, je z kuchařky "Basic cooking", kde jsou většinou recepty kolem 600 kca na jednu porci, nicméně je tenhle salát moc dobrý, tak proč bych si ho měla nechávat pro sebe...

1.9.

1. září 2007 v 14:58 můj jídelníček
9:30- ovocný salát(12 kuliček hroz.vína,nektatrrnka,půlka banánu756 kJ
12:30- polévka(hovězí vývar se zeleninou, samá voda..),grilovaná zelenina s trochou eidamucca 800 kJ
15:30- hruška414 kJ
18:00- nějaká večeře, spim u kamarádky... Uvidim, jenom něco lehkýho...
Pohyb: žádnej :( dneska jsem na to neměla morál.. zítra to bude lepší...
Chci se ještě zeptat, jestli někdo nevíte, jak tučná je zelenina, když jí ogriluju v mikrovlnce, asi na 3 minuty...
A ještě jeden dotaz, chcete , abych jsem dávala nějaký recepty, co doma vaříme?