30.9.

30. září 2007 v 10:37 |  můj jídelníček
8.30-2 kouksy bábovky, banán1800 kJ
12.00- zabalované brambory662 kJ
18.00- rajče, paprika, okurka200 kJ
celkem: cca 2700 kJ
pohyb: rotoped 15 min., posilování
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Lifeless Lifeless | Web | 30. září 2007 v 18:07 | Reagovat

Ahojky! Celkem pěknej jídelníček :) nejlepší je nejvíc jídla ráno a nejmíň večer a tak jsi to dodržela! Jsi šikovná! Můžu se zeptat kolik máš cm/kg?

2 Majuschka-autorka blogu :) Majuschka-autorka blogu :) | Web | 30. září 2007 v 18:18 | Reagovat

no teď šla váha po víkendu nahoru, strašně jsem se přejedla... alejinak mám 56,5 kg míry 86-66-86

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama