Rules...

1. října 2007 v 14:00 |  já jenom já
Takže máme tu nový týden a s ním deset mých pravidel, které budu (doufám) dodržovat...
1. Po každém jídle si půjdu vyčistit zuby
2. Jakmile dostanu chuť na nějaké jídlo, nejdřív si dám 20 sedů-lehů a napiju se
3. Budu jíst 3x denně
4. Nesmím u sebe mít v hotovosti víc než na kafe- svádělo by mě to kupovat si sladkosti
5. Vždycky u sebe budu mít jednu kostičku hořké čokolády- kdyby byla chuť na sladké vážně strašná
6. každý den alespoň 15 minut večer posilovat
7. jeden kus pečiva za den je maximum
8. každý den pít čaje pro podporu metabolismu a bylinkové čaje
9. dávat sem můj jídelníček, i kdyby byl sebehroznější
10. nelitovat se, ale bojovat!! Protože JÁ to dokážu...
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 qwe qwe | 1. října 2007 v 14:54 | Reagovat

podle mě je jíst 3x deně blbost, akorát ti to zpomalí metabolismus...spíš 5x a málo..:))

2 Maggie Maggie | Web | 1. října 2007 v 15:37 | Reagovat

Paráda, přeju ti, ať to zvládneš! Akorát když jíš třikrát denně, nemáš pak velký hlad? Mně by to nutilo se úplně přecpat...

3 Majuschka-autorka blogu :) Majuschka-autorka blogu :) | Web | 1. října 2007 v 16:10 | Reagovat

praveze kdyz jim 5x, tak pak jim porad... ja vim, ze se tim metabolismus zpomaluje, ale ja mam pak pocit, ze musim jist jeste vic... a hlad.. ani ne, kdyz jeste mezi tim popijim caje..

4 qwe qwe | 3. října 2007 v 18:07 | Reagovat

tak jestli ti to vyhovuje tak je to samo v pořádku:))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama