
snídaně: activia + mandarinka oběd: ciapata se sýrem a rajčátkem večeře: pomeranč |
celkem: asi 600 kca
Jednostranná strava, já vim. Jdeme pak večer do kina, tak doufám, že se nijak nepřejim a že odolám zmrzlině z mekáče, kterou miluju... Holt dieta je řehole...
váha : doplním až večer...








Ty z nás stejně jsi nejlepší. Jestli tenhle jídelnček dodržíš, tak před tebou hluboko smekám:)) Držím palečky!