Já vim, že mě za dneční jídelníček moc nepochválíte, protože jsem pro zdravej životní styl, ale dneska jsem nějak na jezení neměla vůbec čas...
snídaně (08:00): musli s mlékem (tohle neberu jak sladký, Kathy ;)) svačina(13:00): jablíčko večeře(19:00): no asi rýže, ještě jsem jí ale nesnědla... pití: litr čaje (roibos, impuls), 1 l vody cvičení: 30 minut posilování |
Byla jsem dneska u doktorky, píchali mi dost bolestivou injekci, takže mě hlad nějak přešel. Taky jsem přišla na to, že když člověk překoná ten první hladovej nával, pak jeto v pohodě a teď nemam hlad třeba vůbec Ovšem předpokládám, že mě ještě dožene...








Ahoj Májuško, máš pravdu, na pochvalu to není, baštila jsi taaaak malinko... Ale když to je jednou za čas, tak to tolik nevadí. Slyšela jsem, že i hladovka je čas od času prospěšná (jednodenní), takže si z toho nedělej těžkou hlavu.
To, že po prvním návalu tě hlad přejde, to bych chtěla taky.
Já s ním bojuju doslova každou vteřinu.
A je to děsný. Dřív jsem to tak vůbec nemívala, nechápu, co se to se mnou děje. Řekla bych, že to jsou ty moje "nemocný hormony". Díky antikoncepci se mi to celé rozhodilo a moje menstruace si chodí jednou za dva či tři měsíce, akné mám děsný a tloustnu a tloustnu... prostě hormonální chaos.
Za pár měsíců už to bude rok, co to takhle pozoruju. Tak snad už se to dá pomalu do pořádku.
Jakou injekci ti píchali? to jsi takový marodek? Soucítím s tebou. Pa pa