snídaně: mléko a musli oběd: toastový chléb s rajčetem a sýrem svačina: jablko večeře: banán prohřešky: kousek tvarohového koláče tekutiny: litr vody, 0,5 l čaje |
Už mě nepřepadávají chutě večer, mám hroznou radost jinak jsem s jídelníčkama docela spokojená, jenom jsem dneska necvičila, už jsem na to neměla morál... Když nebudu jendou cvičit, tak se to přece nezblázní...








ahojky kukni mám nový vzhled pls napiš jak se ti líbí pa ROXY♥