snídaně: activia fit svačinka: pomeranč oběd: tenká půlka chleba s plátkem šunky a lučinou, paprika červená večeře: jablíčko s mrkví nastrouhané prohřešky: 2 kostičky čokolády tekutiny: 1,5 vody, půl litru čaje pohyb: dvě hodiny tělocvik-basket + posilování |
celkem: +/- 1500 kJ
No tak dneska to neni tak špatný... :) Když jsem šla ve čtyři domů a strašně mi kručelo v břiše, protože jsem do té doby měla jenom ten pomeranč a jogurt, myslela jsem, že zastavim u nejbližšího mekáče. Ale vydržela jsem :)) Hlavně jsem přišla na to, že mi vyhovuje jíst až v ty čtyři, pak nemam večer chutě... A tu čokoládu jsem si ještě musela užít, je to velká milka se sušenkou uprostřed, co jsem dostala k narozkám... A už je skoro snězená, takže si jí musim ještě užít ;)









Tys jedla tak malinko... já bych z toho asi umřela. Teď jsem tak rozpapaná...
Ale chci jíst míň. a ty bys měla malinko víc 