Nový pravidla, sepsaný 13.6.
- posilovat 3x denně- ráno, odpoledne a večer
- poslední jídlo jíst v 17:00 potom ani soustíčko do pusy
- žádný sladký nepřichází v úvahu
- poud někdy uhnu z cesty, nebudu si řikat, že to nemá cenu. Má to cenu a já to dokážu!!
- pečivo jednou za dva dny
- zeleninu denně
- ovoce jednou za dva dny
- pokud nebudu mít vysloveně hlad, nejím
- sotva přestanu mít hlad, přestávám jíst
- žádný přejídání se u televize
- slušně poděkovat a odmítnout sladkosti, koláče a podobně
Hlavně mě to musí bavit!!!!!









Ach jo...myslím, že z těchto pravidel jsou roumné jen tyhle-žádný sladký nepřichází v úvahu, zeleninu denně,žádný přejídání se u televize, jinak jsou to nesmysly! Tohle tě nikdy bavit nebude, pořád se ti myšlenky budou točit kolem jídla.Nehledě na to, že už máš úplně rozházený a zpomalený metabolismus. Ale vím, že ničí rady poslouchat nebudeš, tak ti jen můžu držet palce, ať všechno zvládneš=)