Moc se vám omlouvám za včerejší výpadek, byla jsem uplně mimo. Celý den jsem totiž nejedla a pak jsem šla večer posedět do hospody a jak kolem mě všichni jedli, dala jsem bagetu a pak ještě zmrzlinu... Problém je, že to množství mi trochu neudělalo dobře, takže když jsem pak šla domu, myslela jsem, že se pozvracim... Dneska jsem jedla o trochu více, taky jsem cvičila, takže z toho mám dobrý pocit, i když se obávám, že váha bude stejná, ne-li horší, uvidíme...
Tak vám všem moc děkuju za podporu, protože bez vás by to nešlo
- snídaně: nic
- oběd: salát těstvinový s tuňákem a rajčetem
- večeře: meloun
- pohyb: posilování celé série na velikém míči









Super!!! Pěkně jsi to dneska zvládla