close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

31.8.2009

31. srpna 2009 v 12:35 |  můj jídelníček
Tak si představte, že jsem za ten včerejšek zhubla 10 dkg!!! Jak je to do prčic možný? No takže dneska bojuji pochopitelně dál... Za týden jsem zhubla 1,2 kg takže věřím, že do příští neděle mám ještě kilčo dole. Jsem nadšená hubnutím, sebou a vším ostatním, protože vidím, že mám tu vůli říct "ne" a že to k něčemu je. Takže vás všechny ostatní povzbuzuji k tomu, abyste se "trápily" dál, protože to má cenu a když vidím, jak si máma dává k snídani dva celozrnný chlebíky a ještě rohlík, vím, že dělým s mým jogurtem dobře.
Jinak za týden a něco pojedu na dovolenou, takže vám sem hodím nějaké přednastavené články a inspirace. Ale je tam prý net, takže uvažuju, že bych si vzala comp s sebou... Uvidím Máme tam sice all incl., což já asi těžko využiji, ale v rámci toho je i posilovna, do které se těším Spolíhám na ovoce, moře a posilovnu, že taky něco zhubnu nebo si přinejmenším váhu udržím, když už jsem takhle daleko...

  • snídaně: activia tvarohová
  • oběd: 10 dkg těstovin, trocha sýra
  • večeře: nic neplánuji
Sport: 45 minut posilování
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ervulenka ervulenka | Web | 31. srpna 2009 v 12:47 | Reagovat

juu vidim ze ti hubnuti hezky jde :-) se mas ze pojedes ted na dovolenou..

2 ooO<Barbie>Ooo ooO<Barbie>Ooo | Web | 31. srpna 2009 v 13:12 | Reagovat

to tu zasejc jako nebudeš? :D kampa pojedeš na dovču?
No já už sem zvyklá ráno posilovat :)

3 Happyk♥SB♥ Happyk♥SB♥ | Web | 31. srpna 2009 v 13:32 | Reagovat

pěkný jídelníček...a určo tam nepřibereš ...když si takhle odhodlaná...a posilovna a moře k tomu paráda...závidím..taky bych hned někam jela

4 ..Alone ..Alone | Web | 31. srpna 2009 v 14:07 | Reagovat

to by bylo fajn kdyby to nekdo vyuzil a ukuchtil si to:)pak bych videla ze ty recepty k necemu jsou:)

5 ooO<Barbie>Ooo ooO<Barbie>Ooo | Web | 31. srpna 2009 v 16:00 | Reagovat

asi ti ted přijdu jak idiot ale newím co to je ani kde to je :D

6 MeGaN M* MeGaN M* | Web | 31. srpna 2009 v 16:16 | Reagovat

náhodou 1,2 kg za týden znamená, že hubneš tuky a žádnou svalovou hmotu .))) což je dobrý .)

7 banalite banalite | Web | 31. srpna 2009 v 16:54 | Reagovat

Být tebou, dám si něco malého k večeři, pěkně to rozproudí metabolismus

8 Abi Abi | Web | 31. srpna 2009 v 16:57 | Reagovat

Tak gratuluju k váhovému úbytku;)Jinak jídelák hezu=)

9 Any Any | Web | 31. srpna 2009 v 18:05 | Reagovat

hezký jídelníček, 1,2g zhubnout je fakt bezva!

10 Capy Capy | Web | 31. srpna 2009 v 21:05 | Reagovat

Tý jo zavidííím ..

11 LIKE MINIKIN LIKE MINIKIN | Web | 31. srpna 2009 v 22:24 | Reagovat

Ahoj, jo jasně přidám si tě :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama