- snídaně: activia tvarohová
- oběd: 10 dkg těstovin, trocha sýra
- večeře: nic neplánuji
31.8.2009
31. srpna 2009 v 12:35 | můj jídelníčekKomentáře
to tu zasejc jako nebudeš?
kampa pojedeš na dovču?
No já už sem zvyklá ráno posilovat :)
pěkný jídelníček...a určo tam nepřibereš ...když si takhle odhodlaná...a posilovna a moře k tomu paráda...závidím..taky bych hned někam jela
to by bylo fajn kdyby to nekdo vyuzil a ukuchtil si to:)pak bych videla ze ty recepty k necemu jsou:)
asi ti ted přijdu jak idiot ale newím co to je ani kde to je ![]()
náhodou 1,2 kg za týden znamená, že hubneš tuky a žádnou svalovou hmotu .))) což je dobrý .)
Být tebou, dám si něco malého k večeři, pěkně to rozproudí metabolismus
Tak gratuluju k váhovému úbytku;)Jinak jídelák hezu=)








juu vidim ze ti hubnuti hezky jde
se mas ze pojedes ted na dovolenou..