Přes mé počáteční ranní nadšení z váhy jsem si dával dneska do nosu. A proto pokud ráno bude váha větší, dám si hladovku pro cvik, abych shodila ještě kilčo do neděle do té dovolené (jedeme v ponělí). protože když vím, že vážim míň, jsem sebevědomější a tudíž se tam snáz svlíknu do plavek
snídaně: nic oběd: králík s trochou rýže večeře: bagetka malá s domácí vajíčkovou pomazánkou pohyb: posilování na míči |








mas fakt uzasnou postavu:).. kazdej na svy vidi neco spatnyho ale ver mi..:).. diky ja vim ze strasej ale i tg:)