
Dobré ráno všem! Snažím se tu marně zapsat do rozvrhu (jsem na VŠ), tak vám sem alespoň mezitím hodim jídelníček. Problém je, že je máma nemocná, takže je doma a bude mě možná nutit něco sníst. Zatim se držim, kdyžtak se vymluvim na bolení břicha...
Bojujte, má to cenu!!!
- snídaně: ohřáté mlíko, lžička granka (kakao)/yep
- oběd: černý čaj s citrónem/yep + jeden termix čokoládový, zbytek vánočního perníku stromečku grrrrrrrrrr
- svačina: cvičení 1 hodina posilka/yep
- večeře: juice mulťák
Vím, že to neni zdravý, ale potřebuju to jako sůl už chci mít zase prázdný žaludek a cítit se normálně a nenafouknutě








Krásný=)