close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

1. den, 15.3.2010

15. března 2010 v 10:51 | M. |  můj jídelníček
Motto: Pokud nedokážu velet sama sobě, tak nikomu.

Ranní váha: 57,7 kg

Snídaně
jablko/ nic
Svačina
nic/ nic
Oběd
activia - sladká bílá (105 kcal)/ nic
Svačina
pomeranč/yep
Večeře
200 g salátové okurky (33 kcal)


Pohyb: 1,5 hodiny tancování, klasika

Dneska ráno jsem se vzbudila a bylo mi jasný, že to dokážu. Ten článek, který jsem psala včera, mi moc pomohl, uvědomila jsem si, jak na tom jsem a co jsem pro to schopná udělat. Možná, že je lepší, že mi šla váha nahoru, mám teď asi o 3 kila víc než před 14 dni. Ale je to motivace o to větší a silnější.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 marykatediet2 marykatediet2 | Web | 15. března 2010 v 16:49 | Reagovat

takový pocit znám :((
skvělý motot! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama